新時代的女人

強(qiáng)大、堅(jiān)強(qiáng)

無懈可擊

幾乎快和男人、鋼鐵俠一樣

是什么讓女人如此？

丈夫、孩子、家庭、工作

連喘息都覺得

賺錢帶娃顧家還得兼顧美貌如花

在四者兼顧后

還能去發(fā)現(xiàn)全新自我

看這里看這里

“幸福女人4步曲”來救場！

一個穩(wěn)定情緒的女性

造就平和幸福的家庭氛圍

幸福三代人

那么面對各種狀況、各種情緒

你是如何選擇的呢？

壓抑，爆發(fā)

還是勇敢面對

只有看到自身需求

與情緒和諧相處

才能成為一個從容而又不失優(yōu)雅的幸福女性

創(chuàng)造幸福美滿的家庭

然鵝~

HOW？

如何做？

推開這扇大門

讓我們來一趟“探索之旅”吧

幸福女人，從管理情緒開始

【課程簡介】

步曲

【覺】，寤也。從見，學(xué)省聲。

情緒的爆發(fā)，會讓人處于混沌之中，不知所在，不知所說，不知所聞。如何在情緒的小火山中，培養(yǎng)我們的【覺】力，及時【觀止】。陳敏紅老師將帶領(lǐng)學(xué)員，推開情緒之門，以【覺】為伴，共同開啟生命深處之旅。

【呈】，平也，見也。

覺而后見。即為呈現(xiàn)，看到自己的想法、情緒、身體感受，進(jìn)而看清自己與他人，“平”心更清。

【面對】，需平心，不逃避。

覺察，呈現(xiàn)，而后謙卑，面對。不偏不倚，接受好的自己與壞的自己。

【轉(zhuǎn)化】行柔而剛，用弱而強(qiáng)，轉(zhuǎn)化推移，得一之道，而以少正多。

剛與柔，弱與強(qiáng)，多與少，在不同情境下不斷轉(zhuǎn)化，隨心隨境，可剛可柔，可弱可強(qiáng)，可多可少，心理能量如水流動起來。這樣必定能夠呈現(xiàn)出完整的自己。

【課程安排】

【課程概述】

4步曲情緒必修課

專業(yè)導(dǎo)師陪伴帶領(lǐng)

全程伴隨覺知與冥想

十種以上的情緒釋放練習(xí)

遇見真實(shí)未知的自己

做有智慧的女人！

成就自在從容的人生

【課程時間設(shè)置】 

共2天課程，培訓(xùn)時間：2018年7月11日起

工作日班：逢周三下午14:00-17:30

周末班：逢周日下午14:00-17:30

【培訓(xùn)費(fèi)用】

培訓(xùn)費(fèi)用2200元/人；

二人團(tuán)報培訓(xùn)費(fèi)立減200元/人；

【退費(fèi)或轉(zhuǎn)讓】

如果報名繳費(fèi)后不能準(zhǔn)時參加培訓(xùn)，可以選擇轉(zhuǎn)讓或退費(fèi)，具體要求如下：

1. 學(xué)員自己可以轉(zhuǎn)讓名額一次，一旦轉(zhuǎn)讓名額，就不能要求退費(fèi)；

2. 提前2周以前退費(fèi)，扣除50元手續(xù)費(fèi)后退還余款

3. 提前1周以上退費(fèi)，扣除100元手續(xù)費(fèi)后退還余款

4. 提前3天以上退費(fèi)，扣除200元手續(xù)費(fèi)后退還余款

提前3天（含）以內(nèi)不退費(fèi)；如不到場，則視為自動放棄。

【師資力量】

心理師—陳敏紅

二級心理咨詢師

行星頌缽聲音療愈師

IHNMA國際催眠認(rèn)證催眠師

心理占星師

受訓(xùn)背景

陳敏紅老師曾在大醫(yī)院醫(yī)務(wù)科工作十多年，主管醫(yī)患關(guān)系協(xié)調(diào)工作。練習(xí)霎哈嘉冥想瑜珈9年多，身心靈修行實(shí)踐者。自1914年來開始，專職從事心理咨詢工作，個案積累超過300小時以上，持續(xù)個人體驗(yàn)及督導(dǎo)，同時在社區(qū)，學(xué)校講主題課，開發(fā)主講《重生真女人》課程，帶領(lǐng)個人身心靈成長小組，團(tuán)隊(duì)減壓沙龍等。

【學(xué)校環(huán)境】