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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 佛山梵歌瑜伽 學(xué)員風(fēng)采 資訊詳情
戶外瑜伽又叫純氧瑜伽，是讓瑜伽練習(xí)者在恬靜的環(huán)境里，聽著悠揚的音樂，享受著瑜伽帶來的身心愉悅的同時，盡情地呼吸著瑜伽場內(nèi)飽含的氧氣。大自然空氣中的含氧量高，人們會自覺的展開深呼吸，有助增加心肺功能。其次，大自然中噪音少,人們可以更專注的聆聽天籟，忘卻瑣事，凈化心靈。再次,登高望遠或傍水休憩更易打開胸懷，舒緩緊張情緒和疲憊狀態(tài)，達到舒筋活絡(luò)調(diào)養(yǎng)身心的功效。
直立身體
敞開胸懷，擁抱自然
戶外瑜伽現(xiàn)場
湖邊瑜伽，別有一番風(fēng)味。
佛山梵歌瑜伽
認證等級
佛山梵歌瑜伽
已獲好學(xué)校V2信譽等級認證
信譽值
與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議：
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