有這樣一位瑜伽人，她熱愛(ài)瑜伽如生命，她把瑜伽事業(yè)當(dāng)作自己的夢(mèng)想，她為了純凈瑜伽市場(chǎng)，2004年她提出：歷練無(wú)捷徑，修行無(wú)速成，成為了中國(guó)第一個(gè)創(chuàng)立“無(wú)速成瑜伽教練培訓(xùn)”體系的瑜伽老師，也是目前中國(guó)唯藝一個(gè)把這個(gè)體系不斷完善堅(jiān)持了13年并推廣到全國(guó)的瑜伽……

她開(kāi)設(shè)公益瑜伽 她說(shuō)：瑜伽就是分享 就是愛(ài)。

為了堅(jiān)持她的這個(gè)體系，她得罪了很多同行，也搭進(jìn)去了很多錢(qián)，她的朋友勸她，都在做速成培訓(xùn)，你也可以做，就不用為了錢(qián)發(fā)愁了。她說(shuō)：做瑜伽不是為了掙錢(qián)，只是想培養(yǎng)更多優(yōu)秀專(zhuān)業(yè)的瑜伽老師，對(duì)于這樣一個(gè)在很多人看來(lái)不可思議的事情，她卻傻傻的堅(jiān)持了13年。

她提倡公益，她不僅把近20年的瑜伽經(jīng)驗(yàn)無(wú)私分享給所有人，她也盡自己所能去幫助身邊每一位需要幫助的人，她對(duì)自己很苛刻 身邊的人都知道她簡(jiǎn)樸，她一件衣服可以穿很多年，她也從不在吃上講究 我們經(jīng)常說(shuō)她：可不可以給自己買(mǎi)件像樣的衣服？她卻說(shuō)：衣服穿的越久就越舒服，有那個(gè)錢(qián)還不如捐給老家上不起學(xué)的孩子。

我們不知道她至今為止幫助了多少人，因?yàn)樗龔膩?lái)沒(méi)在我們面前提起過(guò)

但是我們都知道，她總是把梵月培訓(xùn)學(xué)院里的不穿的衣服、鞋子，不用的杯子清洗干凈捐出去，在我們都覺(jué)得可能不會(huì)有人穿不會(huì)有人用的時(shí)候，她總是執(zhí)著的說(shuō)：捐出去，總會(huì)有人需要。

在我們的心里 她不僅僅是個(gè)瑜伽老師，她的善良付出，她的大愛(ài)無(wú)形中影響著我們。

她為了這個(gè)體系的純正延續(xù)她團(tuán)隊(duì)的老師都是她親自培養(yǎng)。

她經(jīng)常教育我們：一定要對(duì)得起老師這兩個(gè)字，因?yàn)?，這代表著責(zé)任和付出。

她把梵月每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量放在第一位

無(wú)論多忙，她也要親自考核學(xué)生，再忙，她也親自上一部分課程，她說(shuō)：能給學(xué)生上課，是她的幸運(yùn)；她說(shuō)：她幸福的事情就是能把瑜伽傳遞給更多的人；她說(shuō)：我的責(zé)任就是培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)的老師出去傳遞正確的瑜伽。

目前為止，她的學(xué)生遍布全國(guó)，很多學(xué)生自己創(chuàng)業(yè)開(kāi)了館，很多學(xué)生成為了專(zhuān)業(yè)瑜伽館的主教練，也有很多學(xué)生因?yàn)閷W(xué)了瑜伽而改變了自己的人生，她堅(jiān)持了13年的一個(gè)夢(mèng)想終于也迎來(lái)了春天。

2017年，她成為了中國(guó)第一個(gè)走上央視演播廳接受訪談的瑜伽老師

2017.5.10日國(guó)務(wù)院聯(lián)合九部委首次設(shè)立中國(guó)品牌日，而她獲得了中國(guó)自主品牌行業(yè)特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)，是瑜伽歷史上第一個(gè)拿到此殊榮的瑜伽老師。

而她，只是淡然一笑，她就是程婷老師，作為中國(guó)瑜伽品牌導(dǎo)師，她很低調(diào)，低調(diào)的有時(shí)候我們都著急，但是她很坦然，她就是這樣一位瑜伽老師。

很多學(xué)生說(shuō)，看到她就感覺(jué)內(nèi)心平靜，很放松很多學(xué)生說(shuō)，看到她每天的笑臉，就被她的幸福感染很多人說(shuō)，她很善良很多人還說(shuō)，她很天真也有人說(shuō)她傻，裝

可是無(wú)論怎樣，她依然活出了她真實(shí)的樣子。她說(shuō)：自己選擇的路，跪著也要走完她也說(shuō)：我一定要努力，去實(shí)現(xiàn)曾經(jīng)吹過(guò)的牛皮，無(wú)論怎樣。

我們都知道，她不會(huì)放棄，

而我們這些支持她的人，

也不會(huì)放棄她，因?yàn)樗倪@個(gè)夢(mèng)想值得我們?nèi)プ冯S我為我是她的弟子而自豪，我為能有這樣的老師引領(lǐng)我走上這條瑜伽之路而驕傲，小小的身體里孕育著大大的能量所以我們都叫她程大大。

她就是程婷，一個(gè)看似弱小卻內(nèi)心無(wú)比強(qiáng)大的瑜伽女子，她用瑜伽活出了她自己的精彩人生，歷練無(wú)捷徑，修行無(wú)速成！