【瑜伽】

瑜珈(英文:Yoga，印地語(yǔ):???)是一個(gè)漢語(yǔ)詞匯，最早是從印度梵語(yǔ)"yug"或"yuj"而來(lái)，其含意為"一致"、"結(jié)合"或"和諧"。瑜珈源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋"梵我合一"的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱(chēng)的瑜珈則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

瑜珈是一項(xiàng)有著5000年歷史的關(guān)于身體、心理以及精神的練習(xí)，起源于印度，其目的是改善您的身體和心性。2014年12月11日，聯(lián)大宣布6月21日為國(guó)際瑜珈日，2015年舉辦了首屆6.21國(guó)際瑜珈日。

【課程內(nèi)容】

一、普拉提起源及器械介紹

二、普拉提訓(xùn)練5大原則

三、普拉提全場(chǎng)館技術(shù)動(dòng)作教學(xué)

四、科學(xué)的身體評(píng)估流程及分析

五、普拉提私教及主題團(tuán)課編排

【老師介紹】

培訓(xùn)導(dǎo)師Dickson,畢業(yè)干廣州體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系，從事體育教育行業(yè)已經(jīng)將近10年時(shí)間，擁有豐富的一線(xiàn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及培訓(xùn)行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，致力干為行業(yè)輸送優(yōu)秀的新晉普拉提老師。

加拿大STOTT普拉提墊上訓(xùn)練認(rèn)證

加拿大STOTT普拉提塑身機(jī)認(rèn)證

加拿大STOTT普拉提全場(chǎng)館認(rèn)證

國(guó)際體適能協(xié)會(huì)認(rèn)證導(dǎo)師

曾在廣州意施普拉提、佛山瑞塔瑜伽普拉提擔(dān)任課程導(dǎo)師和課程忿監(jiān), 負(fù)責(zé)一線(xiàn)普拉提課程教學(xué)及普拉提新教練培訓(xùn)。

【課程價(jià)格】

【練習(xí)瑜伽好處】

1、練習(xí)瑜伽能夠修身養(yǎng)性、平靜內(nèi)心。

2、練習(xí)瑜伽能夠增強(qiáng)抵抗力。

3、練習(xí)瑜伽能夠改善個(gè)人情緒。

4、練習(xí)瑜伽能夠調(diào)節(jié)生理的平衡。

【機(jī)構(gòu)環(huán)境】

【機(jī)構(gòu)背景】

企業(yè)品牌：玖悅瑜伽普拉提位于濃厚文化氣息的佛山，公司自2022年起致力于瑜伽普拉提文化推廣，中國(guó)瑜伽師（教練）培訓(xùn)，普拉提教練培訓(xùn)，瑜伽普拉提養(yǎng)生理療課程推廣。

全國(guó)精品口碑課程：體態(tài)調(diào)整、精準(zhǔn)塑形、孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、肩頸理療、腰椎康復(fù)、舞韻瑜伽、普拉提、球瑜伽、空中瑜伽。

玖悅瑜伽普拉提取得中國(guó)瑜伽普拉提師崗位認(rèn)證培訓(xùn)全國(guó)授權(quán)合伙權(quán)，中國(guó)瑜伽師崗位認(rèn)證培訓(xùn)培養(yǎng)了成千上萬(wàn)名瑜伽普拉提教練，通過(guò)更專(zhuān)業(yè)、更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)蔫べて绽嵴n程服務(wù)全國(guó)瑜伽普拉提會(huì)員。

品牌釋義：公司為實(shí)現(xiàn)全民瑜伽普拉提目標(biāo)，不懈努力， 通過(guò)科學(xué)的課程組合編排，先進(jìn)的運(yùn)營(yíng)模式，讓瑜伽服務(wù)于每一位普通大眾，成為全民高品質(zhì)生活的一部份。

公司使命：提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，成就品質(zhì)生活

業(yè)務(wù)模塊：會(huì)員瑜伽普拉提健身，瑜伽師培訓(xùn)，普拉提老師培訓(xùn)，精品理療課，私人定制，各種特色精品小課。

公司愿景：助力10000名瑜伽普拉提創(chuàng)業(yè)者走向成功，讓更多人受益瑜伽普拉提！