【課程簡介】

世界瑰寶——瑜珈，起源于古印度，具有五千多年的歷史，她既是修身的，也是修心的，是一個使自身永存的體系，她所追求的是身體與精神的完美統(tǒng)一。承傳至今，已被全世界追求健康的人們所認可。她能幫您走出現(xiàn)代人無盡的忙碌、壓力、疲勞、緊張和失眠帶來的困惑，去體會那已遺失許久，但又讓人憧憬無限的寧靜世界。瑜珈生活方式，培養(yǎng)高貴的情操，使身體純凈而靈巧，使心情寧靜而愉快，完美自我，從而獲得更高的靈性。因為人，除了擁有健康和美麗的身體，也應擁有健康和美麗的心靈，身心雙修的瑜珈才是現(xiàn)代人需要的清心養(yǎng)料。

【適合對象】

零基礎學員，社會人士！

【學習內容】

魅力人生瑜珈班，以嚴格遵守印度瑜珈練習方法，傳播印度瑜珈文化精髓，使學員獲得純粹滋養(yǎng)為宗旨。授課教練師從于北京印度瑜珈大師，課程以印度瑜珈精髓為基礎，融合了其它體系的內容，開設靜心瑜珈、美體瑜珈、脊背療痛瑜珈、孕婦瑜珈、燭光冥想課程等，還開設量身定做一對一特教課程。同時結合瑜珈經絡學，開設女子卵巢保養(yǎng)、溫腎調經、淋巴排毒等經典項目。通過瑜珈練習可使人的心靈得以凈化，使人更加和諧、健康、年青。

讓我們走進瑜珈，就從此時此刻開始，隨著瑜珈的一動一靜，一呼一吸，回歸那遺忘已久的，永恒的寧靜的，身心合一的世界，練出好身體，練出好體態(tài)，練出好心情。

【師資介紹】

阿霞 舞蹈教師

主教：瑜伽、肚皮舞 獲

得亞洲瑜伽協(xié)會 瑜伽導師證 和肚皮舞教師證。

適合任教： 初、中、瑜伽 在廣州從事瑜伽教學工作有豐富的瑜伽教練學經驗，對于瑜伽教學及與學員的溝通方面有自己的教學方法，有良好的親和力。

【學員風采】

【學院發(fā)展歷程】

2006年始，魅力人生連年榮膺廣東省、珠海市“守合同，重信用” 品牌培訓機構。

2009年，關工委第二屆中國國際青少年藝術節(jié)“愛我中華”全國總展演，榮獲“佳組織獎”；

2009年，文化部“校園風采”全國青少年藝術教育電視展演，榮獲“組織獎”；

2009年，灰姑娘獎學金中國國際小公主（小王子）藝術盛會中國區(qū)總決賽，榮獲“組織獎”；

2010年，文化部“愛我中華”中國國際青少年藝術交流展演，榮獲“佳組織獎”；

2010年，灰姑娘獎學金中國國際小公主（小王子）藝術盛會，榮獲“組織獎”；

2011年，“華夏之星”中國青少年藝術交流展演，榮獲“佳組織獎”；

2011年獲得珠海市慈善總會 熱心慈善，無私奉獻 表彰；

2011年始承辦了中國爵士舞、踢踏舞考級珠海承辦機構；

2012年受到珠海市慈善總會“中秋同歡樂，我們在一起”表彰；

2012年香港國際青少年藝術交流展演，榮獲“佳組織獎”；

2012華夏之星第六屆特長生展示，榮獲“佳組織獎”；

2013年中韓國際文化藝術交流，榮獲“組織獎”；

2013年世界旅游小姐中國廣東總決賽指定藝術培訓學校；

2014榮獲第29屆“東方杯”國標舞全國公開賽及第二屆“廣東杯”精英公開賽“組織獎”。

2014中國文化藝術交流促進會和韓國藝總全北聯(lián)合會第五屆中韓國際文化藝術節(jié)獲得"組織獎"。