課程介紹：

孕育新生命是一生中重要的事情，準(zhǔn)媽媽要面對(duì)身體和心靈的雙重考驗(yàn)，本次培訓(xùn)對(duì)于生育階段的身體養(yǎng)護(hù)意義非凡！孕前，孕中，孕后女人的必修課！

課程詳情：

1.二胎開(kāi)放被為重視的一項(xiàng)女性瑜伽。

2.涉及備孕中常見(jiàn)的不孕不育和多次流產(chǎn)及其他婦科疾病引起的不孕。

3.孕期體態(tài)評(píng)估學(xué)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)，瑜伽體式學(xué)筋膜學(xué)，經(jīng)絡(luò)學(xué)，讓你重新認(rèn)識(shí)孕婦瑜伽。

4.360度解決孕期腰酸背痛，常見(jiàn)孕期疾病處理，胎位不正，讓你在孕期不長(zhǎng)壬辰紋。

5.產(chǎn)后修復(fù)與塑形讓寶媽減少產(chǎn)后抑郁，私密部位重塑，解決盆地肌松弛，腹直肌分離，預(yù)防內(nèi)臟下垂。

6.產(chǎn)后完美蛻變，顛覆一般產(chǎn)后形象，乳房下垂，平胸，假胯寬，大媽臀，梨形臀，蘋(píng)果臀，大象腿，虎背熊腰等等都將得到前衛(wèi)的解決方案！

7.融合多種手法技巧使產(chǎn)后修復(fù)與塑形得到事半功倍的效果。

老師介紹：

成晶晶Jeanne  瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

瑜伽學(xué)習(xí)和傳播者，中印瑜伽聯(lián)盟慈善大使，先后師從國(guó)內(nèi)外多名瑜伽大師。完成艾揚(yáng)格修習(xí)、順流之美主題修習(xí)，Rita Keller艾揚(yáng)格孕產(chǎn)瑜伽。Andrey lappa 大師的親傳弟子will老師學(xué)習(xí)寰宇瑜伽。

主修：流瑜伽、瑜伽正位、瑜伽理療、私教、寰宇瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、瑜伽心語(yǔ)、心如蟬、行如水。

王婷  瑜伽教練培訓(xùn)講師

十年前、孕產(chǎn)后，開(kāi)始接觸并深深?lèi)?ài)上瑜伽。

12年從新疆烏魯木齊來(lái)到重慶，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽并取得初中教練資格證 ，授課至今，廣受會(huì)員們的好評(píng)和喜愛(ài)。擅長(zhǎng)哈他瑜伽、 正位、流瑜伽，近期以私教和教培為主。

13年參加艾揚(yáng)格瑜伽培訓(xùn) ，

14年進(jìn)修流瑜伽課程，

15年至今，不斷地參加了邱源瑜伽理療學(xué)院的基礎(chǔ)理療師、100+瑜伽理療師提升班、360度產(chǎn)后修復(fù)、女性瑜伽、維密瘦身的相關(guān)課程。生命不息、練習(xí)不停、學(xué)習(xí)不輟。除盡情享受瑜伽外，還熱愛(ài)閱讀、癡迷烘培、迷戀美食、醉心于山水田園風(fēng)光，希望與同樣熱愛(ài)生活的你分享、交流。

學(xué)校介紹：

千水蓮瑜伽是陜西省領(lǐng)軍企業(yè)，是陜西省正牌國(guó)際瑜伽資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu)，《十大瑜伽培訓(xùn)學(xué)院》之一，近30家連鎖會(huì)館，在2016年“全國(guó)瑜伽風(fēng)云榜上”被評(píng)為“國(guó)內(nèi)十大瑜伽培訓(xùn)學(xué)院”，我們所有的老師至少有5年教培經(jīng)驗(yàn)，每年至少100小時(shí)名師進(jìn)修學(xué)習(xí)，西安80%的瑜伽教練畢業(yè)于千水蓮瑜伽，這些教練代課成熟老練，深受會(huì)員喜愛(ài)，其中還有30%的準(zhǔn)備開(kāi)自己的瑜伽工作室。

千水蓮瑜伽于2008年成立，十年歷程，已擁有20家直營(yíng)店，連鎖會(huì)館近40家，累積會(huì)員50000多名，活躍習(xí)練的會(huì)員10000人以上，培養(yǎng)瑜伽教練千名以上，并在西安、咸陽(yáng)、北京、重慶、成都均設(shè)有連鎖分店。千水蓮瑜伽已成為西北地區(qū)瑜加領(lǐng)導(dǎo)品牌，也是陜西地區(qū)輸出瑜伽教練大的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

學(xué)員評(píng)價(jià)：

學(xué)校環(huán)境：

學(xué)校榮譽(yù)：

2012年世界城市旅游小姐西安年度總決賽指定瑜伽品牌

2013、2015年陜西旅游小姐決賽指定瑜伽品牌

2015年獲取美國(guó)ACIC認(rèn)證機(jī)構(gòu)資質(zhì)201 6年榮獲中國(guó)瑜伽十大學(xué)院

2018年榮獲一-帶一路國(guó)際瑜伽大會(huì)聯(lián)合發(fā)起單位

學(xué)院風(fēng)采：