【適合人群】

不論你是打算成為瑜伽老師，還是希望可以深化瑜伽練習(xí)，深入了解瑜伽文化的各個(gè)方面，你都可以加入。

【培訓(xùn)對(duì)象】

1、想對(duì)瑜伽有更深入了解的習(xí)練者；

2、長(zhǎng)期會(huì)員課練習(xí)遇到瓶頸或有困惑的；

3、希望提升自己正確練習(xí)體式的，在練習(xí)或教學(xué)中避免瑜伽傷害的習(xí)練者；

4、希望以后從事瑜伽行業(yè)的愛(ài)好者；

5、希望從身體練習(xí)得到更多身心健康的瑜伽愛(ài)好者。

【課程內(nèi)容】

1、體式理論與練習(xí)

2、瑜伽歷史與哲學(xué)

3、瑜伽梵文與唱頌

4、瑜伽解剖

5、體式矯正

6、課程編排

7、課堂教學(xué)30小時(shí)

8、會(huì)員課實(shí)踐教學(xué)

9、戶外實(shí)踐

【學(xué)員要求】

1、深感興趣與對(duì)自身有所追求者

2、想探索瑜伽其深層意義

3、嚴(yán)格要求自己且有規(guī)律的練習(xí)

4、坦誠(chéng)面對(duì)身體的過(guò)去

5、安排好練習(xí)時(shí)間，良好的開(kāi)始，要求嚴(yán)格的自律

【專業(yè)導(dǎo)師】

李強(qiáng)  Lee

05年開(kāi)始接觸瑜伽，08年師從印度瑜伽老師pankaisharma ,學(xué)習(xí)瑜伽體式調(diào)整和傷痛治療，每年定期復(fù)訓(xùn)至今；跟過(guò)多位艾揚(yáng)格老師Manouso.Riana.Peter.Linda.現(xiàn)跟John. Leebold學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格TTC200小時(shí)，潛心學(xué)習(xí)骨科整脊運(yùn)動(dòng)療法，跟過(guò)多個(gè)醫(yī)師教授王延臣，謝慶良等，研習(xí)龍氏治脊療法的研修班一個(gè)月，并常在診所進(jìn)修實(shí)習(xí)！

瑜伽康復(fù)理療私教超1000多小時(shí)！

【現(xiàn)場(chǎng)實(shí)況】

【教學(xué)特色】

1、強(qiáng)化體式根基線性，清晰化每個(gè)步驟及每個(gè)步驟的要點(diǎn)，教你是什么同時(shí)還教你為什么！并配合各種功能解剖以及臨床實(shí)踐教學(xué)！

2、體能強(qiáng)化提升，重建核心，手倒立頭倒立肩倒立為**基礎(chǔ)練習(xí)，每周考核為你的學(xué)習(xí)和鞏固得以**。

3、以艾楊格的密集課程及TTC的Level1&2的大全套為體式的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容，并配合各種變體以及輔具教學(xué)！

4、豐富的戶外公益課程實(shí)踐，讓你學(xué)得優(yōu)秀的同時(shí)也及時(shí)提升你的教學(xué)實(shí)踐。

5、我們擁有最資深的老師，國(guó)內(nèi)第 一批學(xué)習(xí)經(jīng)典傳承KYM的TTC老師，學(xué)過(guò)艾楊格TTC的老師。

【風(fēng)采展示】

【報(bào)名須知】

注意：因課程老師需提前安排檔期及場(chǎng)地人數(shù)限定，報(bào)名以交錢為準(zhǔn)；報(bào)名后費(fèi)用概不退還，名額可轉(zhuǎn)讓他人，限同一期。

【學(xué)校簡(jiǎn)介】

舍瑜伽成立于2016年，由一對(duì)有著十年如一日的瑜伽有緣人創(chuàng)辦，用純粹的瑜伽之心傳承經(jīng)典的瑜伽習(xí)練。成立至今，已開(kāi)設(shè)過(guò)17期的精準(zhǔn)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班、強(qiáng)化提升課程及維密體雕，學(xué)生來(lái)自全國(guó)各地！

舍瑜伽教師，都是以瑜伽修行者的方式言傳身教，教師資歷深厚，擁有十年以上的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，主教李強(qiáng)老師是國(guó)內(nèi)第 一批KYM學(xué)院600小時(shí)畢業(yè)老師，經(jīng)艾揚(yáng)格200小時(shí)培訓(xùn)，有著5000+小時(shí)的私教實(shí)踐，我們的教學(xué)以《瑜伽經(jīng)》主導(dǎo)理論，傳承克里希那瑪查雅上師的經(jīng)典教學(xué)，艾揚(yáng)格的體式精準(zhǔn)，結(jié)合現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)的理論，輔以徒手治療的手法為矯正教學(xué)，讓學(xué)員以體驗(yàn)方式學(xué)習(xí)康復(fù)治療，理論結(jié)合實(shí)際，真正學(xué)以至用！

【學(xué)校環(huán)境】