【課程簡介】

KRAV MAGA，馬伽術，又稱以色列格斗防身術，世界防身格斗術體系。是以色列國防軍的官方近戰(zhàn)體系，也是美國FBI必修格斗術。其特點是完全為實戰(zhàn)設計，動作簡單有效，沒有固定套路和不必要的花哨招式。它不同于格斗體育或武術，并不傳授給人心靈上的自我提升及各種哲學觀念，而純粹；必須保護自己。

【課程內容】
1、以色列格斗術不是拳擊運動，不會被傳授進行長時間戰(zhàn)斗的技術。在這里你會學習到當遭遇初次攻擊就能化險為夷的方法：三、四秒內一個劫匪或強奸犯將承受十次重擊、肘擊和膝擊。
2、以色列格斗術與其他武術門類有許多相似之處，而主要的不同點在于注重實際應用、絕無花架子。比如：最有價值的是教人學會被迫以一敵眾的能力、掌握空手格斗的能力、在神志不清時保護自己的能力以及抗衡持械對手的能力。
3、另外，課程內容還包括了培訓學員評估形勢的能力、觀察地貌的能力和在戰(zhàn)斗發(fā)生前察覺潛在威脅的能力。為避免發(fā)生暴力沖突，身體姿態(tài)和言辭都是可行的方式。

【課程優(yōu)勢】

馬伽術(KRAV MAGA)，以色列防身術課程，行之有效的防身術課程(專業(yè)對口)，上海目前只有五家左右相同項目的武館，優(yōu)勢是專業(yè)性更強，有多個防衛(wèi)術教官資質。

【訓練營安排】

1.成人訓練營；2.兒童馬伽術訓練營；3.留學生防衛(wèi)術訓練營

【師資力量】

袁亮(字梁沐) Jet 

1979.3.4 美國ISR特警防衛(wèi)格斗體系受訓

世界反恐專家德國FLORIAN LAHNER 0－5米極端危險環(huán)境安全防衛(wèi)戰(zhàn)術體系一批教官
菲律賓武術體系PTK 城市生存安全防衛(wèi)課程受訓
以色列特種部隊馬伽術（krav Maga）中國區(qū)域一批高級教官 protect krav maga
以色列IKMF(世界馬伽術聯(lián)盟)教官訓練營受訓
菲律賓魔杖大師GRAND MASTER VINCE PALUMBO警用棍術訓練認證
美國健身大師Steve Mexwell的自重訓練體系等等
MFT格斗精準拉伸教練
二十年 私人健身教練經驗，擔任多個健身機構健身經理和工作室負責人 
擔任多個警種的警控技術教官:
浙江警官職業(yè)學院 法警培訓；
東航空警大隊 空警培訓；
云南公安廳昆明公安局特警培訓。
擔任多個娛樂團體的體能訓練師:
文化推廣公司CASTE 東院培訓學院:體能導師；
浙江衛(wèi)視女團:蜜蜂少女隊 體能導師
多個世界五百強企業(yè)個人防衛(wèi)術培訓教官:美國微軟公司，美國可口可樂公司，美國耐克公司，美國DHL國際速遞公司，英國帝亞吉歐公司等等。
上海以色列防身術 KRAV MAGA訓練中心創(chuàng)始人 總教官

【格斗宗旨】
避免受傷
盡可能快的制服攻擊者
先防御后進攻
運用自己的本能反射
打擊最易受攻擊的部位

【課程安排】

集體大課，目前每周兩次，周三晚上7-9點，周日下午2-4點。
私教小課，需要預約

【教學現場】

教學現場

現場教學

【課程費用】

大課課程：10節(jié)課2500，每節(jié)課250元。(3個月時效)
25節(jié)課4500，每節(jié)課180元。(6個月時效)。
(一般每節(jié)課5-10人左右）
私教課：單人課10節(jié)課5000，每節(jié)課500，時間2小時。
雙人課10節(jié)課9000，每節(jié)課450一人
三—六人小團體課：每人400元一節(jié)課
體驗課：250元一節(jié)課，后續(xù)買課程，體驗課免費。

【學員風采】

學員風采

【機構環(huán)境】

機構環(huán)境

【機構簡介】

上海以色列防身術訓練中心開創(chuàng)于2015年，因對應于2012年昆明火車站恐怖襲擊案后，需要有真正針對性的防衛(wèi)術課程而成立。

先于哈爾濱路建立，后遷移周家嘴路號，今年因疫情影響，再遷移靜安區(qū)永和路雍和創(chuàng)智廣場。