【學校簡介】

破風體育成立于2019年，是深耕山東青少年體適能、中考體育、中高考體育培訓的專業(yè)機構，以 “科學賦能體育升學，專業(yè)守護成長路徑” 為使命，為學子搭建從訓練到升學的全鏈條成長體系。2024年，伴隨山東省體考項目改革與專項標準升級，俱樂部戰(zhàn)略升級——整合權威資源，特邀高校教練、專家組建教研團隊，依托一線城市教研優(yōu)勢，深度適配山東體考大綱，為省內考生打造“更懂政策、更專技術、更貼需求”的培訓陣地。構建 “基礎體能→專項技術→賽事模擬” 三階訓練邏輯。優(yōu)質訓練基地、專業(yè)教練團隊。

【師資優(yōu)勢】

俱樂部的教練們畢業(yè)于各大知名高校，如青島科技大學、南京體育學院 、南京師范大學等。不同的院校背景帶來了多元的體育教育理念和訓練方法，他們在校期間接受了系統(tǒng)且專業(yè)的體育教育，涵蓋運動訓練、體育教育、運動康復等多個領域，理論知識扎實，能夠為學員提供全面且科學的訓練指導。俱樂部注重教練團隊的專業(yè)成長，鼓勵教練們不斷學習和參加各類培訓、學術交流活動，及時掌握體育領域的前沿知識和訓練方法。教練們會將新的理念和技術融入到日常教學中，不斷優(yōu)化訓練課程，確保學員始終能接受到先進、最科學的體育教育和訓練。

教師展示——

體育社會指導員、田徑二級裁判員、田徑教練員、運動營養(yǎng)師運動康復師、青少年體適能教練員、CSCS體能教練員

乒乓球中級教練員、國際乒乓球C級教練員、青少年體能教練證、三級乒乓球裁判員、PFCA中考體育教練員、PFCA跳繩教練員

高中教師資格證、排球一級運動員、2022山東省帆船帆板公開賽前一、2023第五屆中國大學生帆船錦標賽前一、2024中國大學生帆船錦標賽前一、2024中國大學生帆船錦標賽“優(yōu)秀運動員”

高中教師資格證、田徑國家二級裁判員、國家社會指導員、排球體育培訓師、排球D級教練員、2023年日照市高校大學生排球聯(lián)賽前一

100m國家一級運動員、百米pb10.83、200m國家二級運動員、高中教師資格證、2020年山東省中小學生田徑聯(lián)賽百米第六名、2021年山東省第十六屆大學生運動200米第六名

【環(huán)境優(yōu)勢】

俱樂部坐落于山東省菏澤市成武縣大明湖路87號，離成武縣客運站2公里，離成武縣第二大公園風景區(qū)一公里。交通極為便利，多條公交線路在附近設有站點，方便學員通勤。周邊環(huán)境宜人，綠化充足，遠離城市喧囂，沒有嘈雜的噪音和過多的干擾，為學員營造了一個靜謐且舒適的訓練氛圍，讓學員能夠專注投入訓練。

【教學優(yōu)勢】

破風田徑俱樂部的教學優(yōu)勢體現(xiàn)在 科學體系、個性定制、先進的訓練措施，多元賦能、實戰(zhàn)閉環(huán) 四大維度，結合專業(yè)師資與特色服務，為學員打造高效、全面的田徑成長路徑：

一、科學系統(tǒng)的訓練體系：從基礎到專項，階梯式突破

俱樂部構建 “基礎體能+專項技術+競技策略” 三位一體的訓練體系：

基礎體能分層打磨：針對力量（爆發(fā)力/核心力）、耐力（有氧/間歇訓練）、柔韌性（拉伸/瑜伽）、協(xié)調性（平衡/反應訓練），為不同年齡、基礎的學員筑牢運動根基，降低傷病風險。

專項技術精準拆解：對短跑（起跑加速、沖刺節(jié)奏）、長跑（呼吸調控、配速策略）、跳躍（起跳騰空、落地緩沖）、投擲（發(fā)力鏈傳導、出手角度）等項目，由專業(yè)教練（如王振輝、呂緒棟等一級運動員）拆解動作細節(jié)，甚至針對 體考鉛球等統(tǒng)考項目研發(fā)獨特訓練法 ，高效突破技術瓶頸。

競技思維同步培養(yǎng)：融入比賽戰(zhàn)術（如分組對抗、賽事節(jié)奏把控）、心理建設（壓力應對、臨場發(fā)揮），讓學員從“會訓練”進階到“能競技”。

二、個性化定制教學：一人一策，動態(tài)適配

摒棄“流水線”訓練，圍繞學員 身體條件、目標訴求（體考/升學/興趣）、成長節(jié)奏 定制方案：

入學全維度評估：通過體能測試（速度、力量、耐力）、技術動作分析、心理適配度評估，精準定位學員優(yōu)劣勢。

專屬訓練計劃：體考沖刺學員側重“考點攻堅”（如200m/400m達標、鉛球提分）；興趣愛好者聚焦“能力提升+運動樂趣”；青少年學員結合生長發(fā)育規(guī)律設計課程，避免過度訓練。

動態(tài)調整機制：教練全程跟蹤訓練數(shù)據(jù)（如心率、成績變化）、身體反饋（疲勞度、傷病預警），每周復盤優(yōu)化計劃，確保訓練效果最大化。

三、多元課程+配套服務：不止于田徑，更關注成長

除核心田徑訓練外，構建 “技能+體能+康復+心理+文化” 全維支持體系：

輔助課程賦能：

運動康復：由杜雷雷等運動康復師指導，通過拉伸放松、損傷預防訓練，護航學員長期運動安全；

心理輔導：針對比賽緊張、訓練倦怠等問題，開展冥想訓練、壓力模擬，提升抗壓能力；

文化課護航：配套自習室+專屬文化課團隊，根據(jù)體育生作息定制學習計劃（如體考沖刺期“碎片化學習+重點攻堅”），解決“訓練耽誤學習”痛點。

特色教學形式：

游戲化訓練：通過趣味競賽（如接力闖關、投擲精準挑戰(zhàn)）激發(fā)學員主動性，讓訓練更輕松高效；

實戰(zhàn)模擬：定期組織“模擬體考”“校內聯(lián)賽”，還原比賽場景，鍛煉臨場應變能力。

四、賽事實戰(zhàn)+反饋閉環(huán)：以賽促訓，精準提升

俱樂部打通 “訓練—參賽—復盤—改進” 閉環(huán)：

豐富賽事資源：對接省市級田徑賽、體考模擬賽、青少年聯(lián)賽等，為學員爭取參賽機會，積累實戰(zhàn)經驗（如王振輝、呂緒棟等教練親身分享賽事心得）。

賽后深度復盤：教練團隊結合比賽視頻、數(shù)據(jù)（如短跑分段計時、投擲距離分析），拆解每一個失誤與優(yōu)勢，轉化為下階段訓練的精準方向，讓每一場比賽都成為進步的階梯。

五、專業(yè)師資的教學：懂訓練，更懂學員

擅長結合學員年齡、心理特點設計教學（如對低齡學員采用“故事化教學”，提升專注度）；

全程陪伴式指導，從技術糾正到心理鼓勵，讓學員在“專業(yè)+溫度”中突破自我。

破風田徑俱樂部的教學優(yōu)勢，本質是 “把科學訓練落地到每個學員的成長需求里” ——無論是沖刺體考滿分、追求競技突破，還是培養(yǎng)運動愛好，都能在個性化、全維度的教學體系中，找到專屬的成長路徑。

【教學現(xiàn)場】