【課程介紹】
中考體育成績(jī)?cè)谏龑W(xué)中愈發(fā)關(guān)鍵,“跑、跳、投” 作為傳統(tǒng)且基礎(chǔ)的項(xiàng)目,對(duì)提升中考體育總分起著舉足輕重的作用。上海競(jìng)程體育憑借專(zhuān)業(yè)的師資與科學(xué)的教學(xué)體系,為同學(xué)們量身打造了極具針對(duì)性的中考體育(跑、跳、投)課程。
【課程安排】
課程目的:中考體育(跑、跳、投)
招生對(duì)象:預(yù)備班至初三上學(xué)期
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
- 男生50米跑 立定跳遠(yuǎn) 實(shí)心球
- 女生50米跑 立定跳遠(yuǎn) 實(shí)心球
學(xué)習(xí)周期:半年以上
上課安排:一周1到2節(jié)課,每節(jié)課90分鐘
【課程優(yōu)勢(shì)】
每次訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)90分鐘,可以通過(guò)學(xué)生自身?xiàng)l件,及特長(zhǎng)推薦選擇更適合的考試項(xiàng)目,教授考試技巧,讓學(xué)生更快更容易的接近滿(mǎn)分,事半功倍。
【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】
熱身運(yùn)動(dòng)
教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)
動(dòng)作指導(dǎo)
【課程亮點(diǎn)】
專(zhuān)業(yè)教練團(tuán)隊(duì):上海競(jìng)程體育的教練均畢業(yè)于體育院校相關(guān)專(zhuān)業(yè),擁有豐富的中考體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與專(zhuān)業(yè)的教練資質(zhì)。他們熟悉中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)與考試規(guī)則,能精準(zhǔn)把握學(xué)生在跑、跳、投項(xiàng)目中的技術(shù)問(wèn)題,并給予科學(xué)有效的指導(dǎo)。
個(gè)性化教學(xué)方案:每位學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)與學(xué)習(xí)能力各異,競(jìng)程體育會(huì)在課程開(kāi)始前,對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的身體素質(zhì)測(cè)試與運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估。
科學(xué)訓(xùn)練體系:課程遵循循序漸進(jìn)、因材施教的原則,構(gòu)建了完善的訓(xùn)練體系。訓(xùn)練初期,注重基礎(chǔ)體能與基本技術(shù)的培養(yǎng),通過(guò)多樣化的基礎(chǔ)訓(xùn)練活動(dòng),幫助學(xué)生打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
優(yōu)質(zhì)訓(xùn)練場(chǎng)地與設(shè)施:競(jìng)程體育配備了專(zhuān)業(yè)的體育訓(xùn)練場(chǎng)地,包括標(biāo)準(zhǔn)田徑跑道、跳遠(yuǎn)沙坑、實(shí)心球與鉛球投擲區(qū)等,場(chǎng)地設(shè)施符合中考體育考試標(biāo)準(zhǔn),為學(xué)生提供真實(shí)、良好的訓(xùn)練環(huán)境。
【師資力量】
競(jìng)程體育儲(chǔ)備擁有不同專(zhuān)?,不同項(xiàng)?的教練團(tuán)隊(duì),競(jìng)程體育教練團(tuán)隊(duì)的教練均為省隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員,擁有體制內(nèi)職業(yè)經(jīng)歷,以及三年及以上的體育教學(xué)經(jīng)歷,競(jìng)程體育擁有不同類(lèi)型的教練來(lái)負(fù)責(zé)不同年齡段的學(xué)?,真正做到扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)和先進(jìn)的訓(xùn)練理念,以及對(duì)學(xué)?的真?付出
麻景云-創(chuàng)始人
中國(guó)擊劍協(xié)會(huì)教練員
前上海隊(duì)擊劍運(yùn)動(dòng)員
CNFL、CUFL注冊(cè)橄欖球運(yùn)動(dòng)員
SRFA橄欖球教練員、裁判員
榮獲多項(xiàng)省級(jí)以及國(guó)際賽事冠亞軍,從事體育行業(yè)十年
擁有六年以上體育教學(xué)經(jīng)歷
三年運(yùn)營(yíng)體育賽事經(jīng)驗(yàn)
馬星遵-運(yùn)動(dòng)技術(shù)顧問(wèn)
畢業(yè)于上海體育大學(xué)
前上海隊(duì)橄欖球隊(duì)主力隊(duì)員
2020年全國(guó)七人制青年賽季軍
從事體育行業(yè)10年
曾獲上海市標(biāo)槍比賽季軍
從事教育行業(yè)3年
胡金圣(Kevin)-創(chuàng)始人
畢業(yè)于上海體育大學(xué)
前上海隊(duì)英式橄欖球隊(duì)員
2020年全國(guó)橄欖球賽第三名
上海市第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑(鐵餅)一名得主
從事體育行業(yè)14年
五年以上體質(zhì)內(nèi)教學(xué)帶隊(duì)經(jīng)歷
【培訓(xùn)場(chǎng)地】
室內(nèi)訓(xùn)練館
標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)
【教學(xué)核心】
教學(xué)團(tuán)隊(duì):競(jìng)程體育儲(chǔ)備擁有不同專(zhuān)長(zhǎng),不同項(xiàng)目的教練團(tuán)隊(duì),競(jìng)程體育教練團(tuán)隊(duì)的教練均為省隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員,擁有體制內(nèi)職業(yè)經(jīng)歷,以及三年及以上的體育教學(xué)經(jīng)歷,競(jìng)程體育擁有不同類(lèi)型的教練來(lái)負(fù)責(zé)不同年齡段的學(xué)生,真正做到扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)和先進(jìn)的訓(xùn)練理念,以及對(duì)學(xué)生的真心付出。
創(chuàng)新的教學(xué)方法:競(jìng)程體育通過(guò)研究與實(shí)踐來(lái)促進(jìn)教學(xué)水平的提升,這些成果不僅提升了教學(xué)質(zhì)量,創(chuàng)新出新的教學(xué)方法,從核心開(kāi)發(fā)學(xué)生的興趣度,讓學(xué)生擁有真正熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的體育態(tài)度。
教學(xué)目標(biāo)的轉(zhuǎn)變:現(xiàn)代體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)從傳統(tǒng)的“知識(shí)導(dǎo)向”轉(zhuǎn)向“素養(yǎng)導(dǎo)向”,我們重視學(xué)生體育精神、道德和品格的培養(yǎng)增加學(xué)生的全面發(fā)展,體育與健康課!程的核心是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德三個(gè)方面。這些素養(yǎng)不僅是通過(guò)學(xué)科學(xué)習(xí)逐步形成的,而且是學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分。